PENGARUH LATIHAN RENANG TERHADAP KEBUGARAN JASMANI ANAK SD DI DESA TAMPAKANG

Abstrak: Kebugaran merupakan salah satu komponen yang sangat penting bagi tubuh manusia terutama pada anak-anak. Pada masa ini, anak-anak mengalami pertumbuhan dan perkembangan yang sangat pesat, baik secara fisik, mental, maupun sosial. Kebugaran jasmani dipengaruhi oleh aktivitas fisik dan latihan olahraga yang dilakukan seseorang, maka semakin baik pula tingkat kebugaran jasmani". Kegiatan fisik dilakukan secara rutin akan memberikan dampak yang positif bagi kebugaran tubuh. Salah satu cara  yang efektif untuk meningkatkan kebugaran jasmani adalah renang. Renang merupakan situasi di mana perenang harus mengapung pada air.   Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan renang terhadap kebugaran jasmani anak di desa Tampakang. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan teknik pengumpulan data berupa kuesioner. Sampel dalam penelitian ini adalah 15 anak-anak yang di ambil secara acak(simple random sampling). Instrumen penelitian telah diuji validitas dan reliabilitasnya serta memenuhi syarat distribusi normal.  Penelitian ini menghasilkan simpulan, bahwa terdapat pengaruh yang signifikan antara latihan renang terhadap kebugaran jasmani anak. Hal ini dibuktikan dari analisis regresi linear sederhana menunjukkan bahwa Latihan renang berpengaruh secara signifikan terhadap kebugaran jasmani anak. Nilai signifikansi sebesar 0,000 < 0,05 dan t hitung sebesar 5,356 > t tabel 2,160, serta nilai koefisien determinasi (R Square) sebesar 0,688 menunjukkan bahwa Latihan renang memberikan pengaruh sebesar 68,8% terhadap kebugaran jasmani anak.